Les arts marcials ensenyen tècniques efectives d'autodefensa. Degut a l'exigent entrenament, enfortiràs el cos, la ment i l'esperit. Les tècniques de força d'adherència, llançament, cop de puny, puntada de peu, empenta i caiguda milloren la vostra forma física, però com a artista marcial s'aprèn molt més durant l'entrenament: Aikido, Judo, Karate, Taekwondo, Wing Tsun així com altres arts marcials, representen una filosofia de vida. Aquesta filosofia de vida et donarà suport en els reptes que et planteja la vida. Amb cada sessió d'entrenament, treballes per convertir-te una versió millor de tu mateix. D'aquesta manera et beneficies d'una pau interior que ningú et pot treure. Nombrosos valors i virtuts de les arts marcials es poden transferir fàcilment a situacions de la vida. Com a resultat, enforteixes la teva persona des de diversos angles. Convenç-te de les 77 raons per les quals els artistes marcials ambiciosos sempre es mantenen fidels a la seva formació i no es rendeixen mai.
ISBN: | 9798460242641 |
Publisher: | Amazon Digital Services LLC - KDP Print US |
Imprint: | Independently Published |
Published date: | 18 Sep 2021 |
Language: | Catalan |
Number of pages: | 196 |
Weight: | 231g |
Height: | 216mm |
Width: | 140mm |
Spine width: | 11mm |