100 Giorni Di Allenamento Intenso Di Bodybuilding E Dieta Vegana Fantastici Allenamenti Da Bodybuilder Ogni Giorno Con Nutrizione Vegana

100 GIORNI DI ALLENAMENTO INTENSO DI BODYBUILDING E DIETA VEGANA e esattamente cio di cui hai bisogno per avere il corpo che hai sempre sognato, nessuna immagine inutile o spiegazioni noiose, solo gli allenamenti migliori e la nutrizione per renderti l'ultima versione di te stesso. 100 Allenamenti Fantastici di Bodybuilding che ti aiuteranno a: -Accelerare il metabolismo -Avere addominali perfetti -Bruciare il grasso corporeo -Costruire braccia forti -Definire i muscoli -Aumentare la massa muscolare -Conquistare il corpo che hai sempre sognato Dieta Vegana di 100 Giorni. Una dieta vegana e fantastica per prevenire la fatica dei muscoli e l'infiammazione, accelerare la ripresa dei muscoli e migliorare la salute globale. Ogni giorno include, colazione, pranzo, cena e spuntini vegani, ciascuno dei quali include un fabbisogno nutrizionale di quanti grassi, proteine, carboidrati, fibre e calorie consumerai. L'autore Mariana Correa e un'atleta professionista formata e nutrizionista sportiva certificata che ha partecipato a competizioni di successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come coach, regalandoti prospettive impagabili.

ISBN:	9781979246057
Publisher:	Createspace Independent Publishing Platform
Imprint:	Createspace Independent Publishing Platform
Published date:	27 Oct 2017
Language:	Italian
Number of pages:	222
Weight:	0g
Height:	229mm
Width:	152mm
Spine width:	12mm

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