Beweglichkeits- Und Koordinationstraining Für Einen Handballspieler. Ein Trainingsplan

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Ziel der folgenden Arbeit ist die Trainingsplanung zur Verbesserung der Beweglichkeits- und Koordinationsfähigkeiten eines Handballspielers mit leichten Beweglichkeitsdefiziten. Nach einer Beweglichkeitstestung des Probanden und der Aufnahme der jeweiligen Personendaten wird im Anschluss ein Trainingsplan im Bereich des Beweglichkeitstrainings, sowie im Bereich der Koordinationsfähigkeit erarbeitet.

ISBN:	9783346236753
Publisher:	Bod Third Party Titles
Imprint:	Grin Verlag
Published date:	27 Oct 2020
Language:	German
Number of pages:	26
Weight:	45g
Height:	210mm
Width:	148mm
Spine width:	2mm

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