Le Sport De Natation a Un Effet Bénéfique Sur Le Corps Humain

La natation est l'un des sports les plus pratiqués. Des centaines de milliers de personnes dans les grandes et petites villes américaines maîtrisent ses secrets, participent à diverses compétitions, améliorent leur santé. Aucun sport n'a autant de valeur pour la santé et l'amélioration que la natation. Les cours d'eau durcissent le corps humain, aident à combattre le rhume. Régule l'activité des systèmes cardiaque, respiratoire et nerveux, active les processus métaboliques. Améliorer la fonction excrétrice, favoriser un développement harmonieux. La natation est considérée par de nombreux médecins comme un traitement efficace contre l'athérosclérose, l'asthme, l'hypertension, la scoliose et la dystrophie microcardiaque. En tant qu'un des sports les plus prestigieux, la natation fait partie de nombreuses compétitions complexes (pentathlon moderne, freestyle, multiathlon, etc.) et est une discipline obligatoire dans le système de combat et de préparation physique de toutes les branches militaires des forces armées. La natation a un effet complet et profond sur le corps humain. Le milieu aquatique lui-même et les effets physiques, mécaniques, biologiques et thermiques qu'il crée sont à l'origine de nombreuses réactions favorables dans l'organisme qui stimulent le développement fonctionnel de chaque système. Le corps d'une personne flotte en position horizontale, ce qui a un effet bénéfique sur le travail du système cardiovasculaire. Dans le même temps, les forces de gravité sont considérablement réduites, ce qui soulage la charge sur le système musculo-squelettique et a un effet bénéfique sur le corps humain.

ISBN:	9798352109144
Publisher:	Amazon Digital Services LLC - Kdp
Imprint:	Independently Published
Published date:	11 Sep 2022
Language:	French
Number of pages:	116
Weight:	122g
Height:	203mm
Width:	127mm
Spine width:	6mm

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